ÄNTLIGEN! Som Fylking skulle ha sagt.
Efter sju sorger och åtta bedrövelser är nu vår ersättningslokal klar inför renoveringen av Pontushallen. Utfallet blev det absolut bästa tänkbara. Vi blir nämligen kvar i Pontushallen!
Både Jocke och Emma drog sina sista marklyft för att komma upp på medaljplats, men tyvärr blev det för tungt för dem. Detta var våra främsta chanser till medalj i ett historiskt stort och jämt mästerskap.
Nu idag, fredag, startar Klassiska SM i Styrkelyft nere i Östersund. Samtliga tävlingsdagar kommer förbundets utsökta websändning finnas att kika på:
http://customer.hammerkit.qrodo.com/styrkelyft/index/4?district_name=SM&district_id=332
Svenska Styrkelyftförbundet kommer att hålla en ungdomsledarutbildning den 17-19 februari på Bosön i Stockholm. Det är en oerhörd möjlighet att få komma iväg till hjärtat av Svensk elitidrott och få sig till dels en hel massa nyttiga kunskaper.
L...
Nytt år är påbörjat och därmed skall medlemsavgiften erläggas. Vi kommer att samma avgift som ifjol, 1000 kr (500 kr <18 år). Om någon, efter flytten som genomförs i månadsskiftet feb/mars, vill avbryta sitt medlemskap utgår viss ersättning för detta...
Dags att anmäla sig till serie 1:an som kommer att gå i Umeå i början av januari. Tävlingen öppen för både bänkpress och styrkelyft. Troligen blir datumet den 14/1. Intresserade hör av sig direkt till underteckanad. Nya licenser måste registrerars o...
23/12 öppet till 19:00
24/12 stängt
25/12 stängt
26/12 stängt
30/12 öppet till 19:00
31/12 stängt
1/1 stängt
/Patrik
Är du intresserad av att bli en idrottsledare? Är du redan idrottsledare, men vill ha en ny grundläggande kunskap, inspiration och erfarenhetsutbyte?
Film med prestationerna från våra lyftare. Extra värt att nämna är att Jocke Larsson kvalade till klassiska SM och att Christian slaktade pers i allt! Ett fint avslut på 2011 och nu siktar vi vidare mot nästa år.
LAK´s lyftare skötte sig exemplariskt och till klubben bärgades två medaljer; ett silver och ett brons. För samtliga var den uppenbara agendan att slå nya personliga rekord, men även medaljer skulle vinnas och ibland kan man inte få både och...