Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Pingvinen


Pingvinen

I Pingvinen fortsätter vi att använda oss av leken för att uppnå sim-kunskaper och vi arbetar parallellt med två simsätt och övar på ett tredje simsätt. Vilket simsätt avgörs efter varje barnens mognad och koordinationsfärdigheter. I huvudsak så är det crawl och ryggcrawl. Till att börja med är barnen helt och hållet i den grunda bassängen för lek-betonad teknikträning och lekövningar. Senare under terminen får barnen prova på samma övningar i vår djupa bassäng.

Förkunskap: Hoppa från kanten, doppa huvudet, glida och flyta

 

Delmål: Hoppa från kant, flyta minst 10 sekunder, hämta föremål från botten, simma 10 meter valfritt simsätt. 

Hoppa från kanten, flyta minst 10 sekunder, simma 10 meter i ryggläge och 10 meter i bröstläge valfria simsätt.

 

Mål: Simma 10 meter regelrätt av 1 valfritt simsätt på djupt vatten utan flythjälpmedel.

 

Simmärken: Pingvinen Silver, Pingvinen Guld och ett valfritt teknikmärke

Tid: Söndagar, 15.30 – 16.10 fullt, 17.10 – 17.50 och 18.00 – 18.40 i grunda bassängen innanför ”glasväggen”.

 

Antal lektioner: 15                    Anmälan: Formulär                            Frågor: Karin Andersson

Simmärken & simmärkesbestämmelser

 

Uppdaterad
2012-01-06 11:11
Skribent
Karin Andersson
Motala SS - Simidrott
Box 2042
59102 Motala
Telefon: +46 70 680 07 50
E-post: This is a mailto link

 

Motala Simsällskaps

GULD sponsorer:


 



Pentax


SILVER sponsorer:




BRONS sponsorer: