Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Lidköpings VSK - Orientering

2012-05-10
Var med och träna och bidra samtidigt, Craft kommer att skänka 1 kr för varje cyklad kilometer och 5 kr för varje löpt orienteringskilometer. Detta innebär att ju fler som deltar på orienteringsträningarna och cyklar ihop med Volontering-teamet, dest...
 
2012-05-09
O-CAMP är lägret för alla orienterare mellan 13-18 år, såväl nybörjare som elitlöpare. Lägret arrangeras av Västergötlands Orienteringsförbund.
 
2012-04-27
LVSK tjejer vann dammatchen.
 
2012-04-09
Våra tävlingar funkade kanonfint och de får bli en bra summering på vårt 4-åriga samarbete.
 
2012-03-27
Här är vårens tävlingar, hoppas vi ses. Anmäl dig via eventor.
 
2012-03-19
Så här ser träningsprogrammet ut för våren:

SOL-skolan 2012

Lidköpings VSK inbjuder till 

SOL-skolan 2012        

Max 50 deltagare, Först till kvarn

 

Tid:       

Måndag 25/6-torsdag 28/6 09.00-12.00 varje dag, övernattning onsdag-torsdag. Slut 12.00 torsdag.
Information till föräldrar onsdag kväll.

 

Plats:    

Rådåsgården, Råda.

 

Vad gör vi ? 

Här lär du dig att orientera med karta och kompass på ett roligt sätt.
Du får lera ned dig i mossfotboll, utmana dig i vår tarzanbana och leka
många roliga lekar. Du får även lära känna många nya kompisar!

 

Vad kostar det? 

Endast 300:-. Avgiften betalas första
dagen på SOL-skolan.
Speciell Solskole T-shirt till alla deltagare.

 

Frågor? 

Jesper Liderud tfn: 0733869940
Anna-Lena Svensson tfn: 66899
Classe Ekberg tfn: 21426
Rådåsgården tfn: 14324, This is a mailto link

Träning

Veckoprogrammet v20

Måndag: (Löp)-träning Råda 18.00
Denna veckan: Styrketräningspass anpassat för löpare och orienterare.
Instruktör: Kjell Andersson, se info nedan. 

Onsdag: Ingen OL-träning denna veckan

Onsdag: Löpträning, Snabbdistans, Start 18.30 från Arenan.

Torsdag-Söndag:
EM-Orienteringarna Dalarna


Arrangemang

Arrangemang 2012:

 

5-6 april Five-O (HäxjaktenKortfredan)


19 april Kretsträning


21 april Terräng DM 

 

8 maj Skaraborgsstafett

 

8 juni Råda Ultra Natt, 6-timmars löpning individuellt + lag 

 

17 juli Femkvällars

 

19 aug Järpåssöndagen (DM Ultralång)

 

8 sept Rådalunken

 

22-23 sept Bahco Cup

 

20 oktober  Rådarullen

 

Bli Medlem

Bli medlem


VÄLKOMMEN SOM NY MEDLEM I LIDKÖPINGS VINTERSPORTKLUBB

 

Vi har träningar flera gånger varje vecka, hela året. Löpträningar när det är barmark, skidträning när det finns snö. Under vintern finns också gympapass. Höst och vår har vi orienteringsträning. Vad som står på träningsprogrammet meddelas per e-post. Där kommer också information om annat som händer i klubben. Skicka ett mejl till This is a mailto link  och tala om att du vill vara med på epostlistan.

 

Du är välkommen att prova träningen några gånger. När du sedan vill bli medlem betalar du in till klubbens bankgiro 239-9996. Ange namn, adress, telefon, e-postadress samt födelsedata.Klubbens försäkring gäller endast den som vid skadetillfället betalat medlemsavgiften! Medlemsavgiften är 100 kr/år för ungdomar t o m 20 år, 250 kr/år för vuxna och 500 kr/år för familj. 

Lidköpings VSK - Orientering
Rådåsgården Råda
53196 Lidköping
Telefon: 0510-14324
E-post: This is a mailto link

Klubbens huvudsponsorer:

 

 Bahco Cup